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回答1
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栗刚 主治医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
骨科治疗中心
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脊椎轻度骨质增生是常见的脊椎退变表现,应对方法包括生活调整、物理治疗、药物治疗、运动康复、定期复查等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2018-05-03 21:50
1.生活调整:避免长时间弯腰、久坐,选择合适硬度的床垫。
2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可缓解局部肌肉紧张。
3.药物治疗:口服塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖胶囊、抗骨增生片等,减轻疼痛和炎症。
4.运动康复:进行腰背肌锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强脊椎稳定性。
5.定期复查:了解骨质增生进展,以便调整治疗方案。
脊椎轻度骨质增生一般通过综合治疗能有效控制症状,但需重视日常保养,如有不适及时就医。
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