14岁女孩月经初潮后不规律，通常与卵巢发育不完善、体质差异、情绪波动、饮食不当、生活起居不规律等多种因素有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.卵巢功能：青春期卵巢刚发育，功能尚不成熟，激素分泌不稳定，易导致月经不规律。
2.体质因素：个人体质不同，有的女孩身体较为虚弱，影响内分泌平衡，致使月经失调。
3.情绪影响：学习压力大、精神紧张等不良情绪，可能干扰神经内分泌系统，引起月经异常。
4.饮食问题：过度节食、偏好生冷辛辣食物等，会影响气血运行，导致月经紊乱。
5.生活起居：睡眠不足、作息紊乱，易影响身体的正常代谢和激素分泌，造成月经不调。
一般来说，14岁女孩月经初潮后不规律多为正常生理现象，通过注意饮食均衡、保持良好作息、调节情绪等，多数可逐渐恢复正常。若长期不规律或伴有其他不适，应及时就医。

你好，你的这种情况从中医的角度可能是属于血淤引起的情况。指导意见：建议你清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，避免受凉，可以去医院检查一下，然后再给予对症治疗。