打篮球脚崴肿了，需要立即采取措施，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、及时就医等。 1.休息：停止活动，避免受伤的脚负重，防止进一步损伤。 2.冰敷：受伤后的 24-48 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15-20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的踝关节，但不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5.及时就医：医生会通过检查判断损伤的程度。如果只是轻微扭伤，可能会开一些药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时建议休息一段时间。若损伤严重，如骨折或韧带撕裂，可能需要手术治疗。 6.后期护理：在肿胀和疼痛减轻后，可以进行适度的热敷和按摩，促进血液循环和恢复。但要注意力度和时间，避免再次受伤。 总之，脚崴肿后要及时正确处理，不要忽视，以免延误病情，影响恢复。

您好，建议尽快拍片检查，排除是否有骨折可能，至于没有发生骨折，一般就问题不大，可能就是一般的软组织损伤，一般通过卧床休息，外敷膏药，外用云南白药气雾剂等等，逐渐就会恢复。