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回答1
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隋立森 主任医师
广东省中医院
三级甲等
癫痫中心（大学城分院）
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位置性眩晕要注意体位改变、日常活动、饮食、情绪、定期复查等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2018-05-07 20:47
1.体位改变：避免快速转头、翻身，起卧要缓慢。
2.日常活动：减少剧烈运动，保证充足睡眠，避免劳累。
3.饮食：清淡饮食，少吃油腻、辛辣食物，戒烟戒酒。
4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑。
5.定期复查：遵医嘱按时复查，以便调整治疗方案。
总之，注意上述方面有助于缓解位置性眩晕的症状，促进康复。
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回答2
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祝隆光 医师
岳西县疾病预防控制中心
其他
性病防治门诊
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病情分析：要注意休息呀，如果睡眠不足自然是打不起精神，不过现在高压的教育方法压得学生没有不熬夜的，中这的这种教育完全是在摧残学的身体健康，
2018-05-07 15:23
指导意见：如果做不到不熬夜，没有办法保证充足睡眠可以口服西洋参胶囊或西参片。这个也有很明显的提神醒脑的作用，不过晚上不要吃，吃了晚上睡不着。
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