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回答1
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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补脑健脑，可以，进行一个综合的营养的饮食，多吃点核桃坚果类的食物，这些食物都有利于进行一个补脑和健脑的作用，记忆的下降也跟脑部的发育以及先天性异常是有关系的，如果记忆下降，不是很严重，一般问题不大的，如果很严重，通过饮食的治疗，效果是不明显的，可以用一些营养品来辅助治疗，平时要注意休息，避免劳累着凉，要保持充足的睡眠
2018-05-07 22:09
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回答2
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你好，记忆力下降和脑部营养不足是有一定关系的，在中医上来说，脑为髓之海，肾主骨生髓，出现记忆力下降和肾虚，肾精不足是有一定关系的，这种情况在临床治疗上可以选择一些健脑补肾的药物，常用得有健脑补肾丸,或者在中医大夫的把脉辨证下，结合自身的临床表现，综合评估来选择合理性的方案，平时注意休息，避免过度劳累，多吃一些核桃，大枣，人参蜂王浆,牛奶等。避免过度劳累和熬夜，放松心情。
2018-06-10 11:38
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