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史东岳
家庭医生在线合作医院
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常喝维生素 C 泡腾片可能有一定副作用,如胃肠道不适、泌尿系统问题、影响其他营养吸收、引发过敏反应、形成依赖性等。 1. 胃肠道不适:可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,这是因为过量的维生素 C 会刺激胃肠道黏膜。 2. 泌尿系统问题:长期大量服用可能增加患尿路结石的风险,因为维生素 C 代谢后的产物草酸在尿中生成的草酸盐易形成结石。 3. 影响其他营养吸收:会干扰其他营养元素如铜、铁等的吸收和利用,导致营养失衡。 4. 引发过敏反应:部分人可能对其中的成分过敏,出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状。 5. 形成依赖性:长期依赖外源性补充,自身合成维生素 C 的能力可能下降。 总之,不建议通过长期大量喝维生素 C 泡腾片来预防感冒。预防感冒应通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等健康的生活方式来实现。如果确实需要补充维生素 C,应在医生指导下进行。
2024-11-04 17:34
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什么是泌尿道感染? 泌尿道感染(UTl)是指病原体直接侵入尿路,在尿液中生长繁殖,并侵犯尿路黏膜或组织而引起损伤9按病原体侵袭部位的不同,分为肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎。肾盂肾炎又称为上尿路感染;膀胱炎和尿道炎合称下尿路感染。可根据有无临床症状,分为症状性泌尿道感染和无症状性菌尿。据国内外文献报道,一般成年女性泌尿系感染的患病率为3%~4.5%,而65岁以上时则增至15%~20%。男性50岁以前很少发生泌尿系感染,而65~70岁时有3%~4%患病,70岁以后其患病率也可达20%以上。 查看全文»