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回答1
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何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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手淫不射精不会直接影响身高发育，关键在于是否过度。过度可能导致精力分散，影响睡眠质量和饮食习惯，间接影响生长发育。保持良好的生活习惯，均衡饮食，充足睡眠，适度运动，对促进身高增长更为重要。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2018-05-11 10:00
1.生活习惯：规律作息，保证充足的睡眠，有助于生长激素的正常分泌。
2.饮食均衡：摄取富含蛋白质、钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类，对骨骼生长有益。
3.适度运动：参与跳绳、游泳、篮球等运动，可以刺激骨骼生长，促进身高增长。
4.心理健康：避免过度焦虑或压力，保持乐观心态，有助于整体健康和成长。
5.避免过度手淫：过度可能分散精力，影响上述健康习惯的维持，间接影响发育。
手淫不射精本身不影响身高，但应关注整体健康生活方式，避免不良习惯对成长发育造成间接影响。
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回答2
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庄绪山 医师
山东省莒南县相沟卫生院
其他
外科
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手淫和长高没有直接的关系，但是手淫频繁也不是好，平时要养成良好的习惯，多参加体育活动，释放精力。
2018-05-11 00:00
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回答1追问
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