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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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玉米面热量适中,减肥期间可适量食用。影响其食用的因素有热量、营养成分、饱腹感、消化速度、个人体质等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2018-05-12 11:20
1.热量:玉米面每100克约有350大卡热量,相比精米白面稍低。
2.营养成分:富含膳食纤维、维生素和矿物质,对身体有益。
3.饱腹感:能提供一定饱腹感,减少其他食物摄入。
4.消化速度:消化相对较慢,有助于控制食欲。
5.个人体质:不同人体质不同,对玉米面的反应也不同。
总之,减肥期间可将玉米面作为主食的一种选择,但要注意控制量,结合运动和均衡饮食,才能达到理想的减肥效果。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是上呼吸道感染,咽喉炎引起的咳嗽有痰等,可以服用氨溴索口服液,阿莫西林治疗,多喝水,不要吃辣的
2018-05-12 19:58
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