22 岁女生经常呼吸困难喘不过气，可能是由心理因素、呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血、代谢性疾病等引起。 1.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能导致呼吸调节紊乱。长期处于高压状态，容易出现这种情况。可通过心理疏导、放松训练等改善。 2.呼吸系统疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。哮喘常因接触过敏原发作，表现为喘息、呼吸困难。慢性阻塞性肺疾病则与长期吸烟、空气污染等有关。 3.心血管疾病：心肌炎、心律失常等可能影响心脏供血，导致呼吸困难。需要进行心电图、心脏超声等检查明确。 4.贫血：血红蛋白不足，氧气运输能力下降，引起缺氧和呼吸困难。可通过补充铁剂、维生素等治疗。 5.代谢性疾病：如甲状腺功能亢进，代谢加快，心肺负担加重，也可能出现呼吸困难。 总之，多种原因都可能导致 22 岁女生经常呼吸困难喘不过气。建议及时到正规医院就诊，进行全面检查，如胸部 X 光、血常规、心电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

病情分析：经常喘不过气，呼吸困难，首先需要排除情绪波动引起的情况。
指导意见：不排除心理疾病，需要去内科诊治，是否肺部疾病，哮喘等情况。