您好，减肥问题在当今社会已经成为大众热议的话题，如果从根源上讲，减肥减掉的是脂肪组织，然而脂肪组织只会在人体饥饿的时候才会发动起来转化为糖原供给人体的需要，所以减肥的唯一有效途径就是节食或者说保持饥饿感，如果能结合运动和您说的这些辅助减肥手段当然是效果更好。

现在社会的审美观是以瘦为美，为了紧跟时代的步伐，很多人都步入减肥的行列，应这一社会需求，减肥行业异军突出，各种减肥方式层不出穷，其中最火爆的减肥方式就是热敷减肥，针炙减肥，拔罐减肥。这些减肥方式都打着中医的名义，大肆宣传，这些方式有用吗？这是减肥人群特别关心的问题，害怕被忽悠，破财又伤身。 　　我们先了解一下这些减肥方式的原理： 　　一、热敷减肥，采用的是中草药，以神阙穴（俗称肚脐眼）渗透给药作用于皮下，消除皮下肌肤淤滞之物，调节内分泌，消除多余的脂肪，通过大小便排出体外。　 　　二、针灸减肥的原理就是现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。 　　三、拔罐减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出。 　　我们通过对热敷，针炙，拔罐减肥原理的了解，可以得出一个结论，就是热敷减肥，针炙减肥，拔罐减肥这些减肥方式，是有减肥效果的。但是要注意，这些减肥方式都是利用传统中医理论，需要有专业素养的医护人员操作，而不是满大街的美容店，可以胜任的。没有行医资格，没有专业的医疗设备，以及专业的人员，是不能从事这一减肥方式的，如若操作不当，不仅没有减肥效果，还会伤害身体健康。 　　还需要注意的是，采用这些减肥方式，不需要特别的控制饮食。目前有些美容店在采取这些方式减肥的同时，通常对饮食也提出苛刻的要求，这也说明一点，某些减肥机构对这些减肥方式，并不太了解。