防：应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等，要保持良好的精神状态，增强体质。尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。牛皮癣是一种非常顽固的皮肤疾病，患者在用药上要避免盲目求成，切忌心急，尤其是初发和患病时间不是太长的朋友，用药选择一定要谨慎。

牛皮癣初期好发部位为四肢伸侧，其次为躯干部和头皮、发际。最初症状开始为粟粒大至黄豆大的红色丘疹或斑丘疹，以后皮疹逐渐扩大增多，并可互相融合成片，而呈点滴状、钱币状、地图状、盘状、蛎壳状等。牛皮癣是一种多发的慢性炎症性皮肤疾病，遇到炎症刺激和环境因素影响出现季节性反复。只要治好疾病还需选择中医药辨证治疗。同时做好生活上的预防控制疾病复发。

牛皮癣其初期症状为皮肤上的红色斑丘疹，附着有大量白色的皮屑，平时伴发有蜕皮瘙痒症状，目前发病诱因非常多，并不能彻底根治，推荐您选中药对症治疗。此外，生活饮食上需要注意忌口，少吃生的葱姜蒜辣椒等辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，少吸烟喝酒，少熬夜，多做户外运动，可以增强体质预防疾病复发。