黄褐斑要吃什么？
2018-05-16 11:14
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医生您好，我脸上之前就有长黄褐斑，只是当时不是太明显，所以就没有去护理，可是现在黄褐斑越长越多，特别难看，还特别的显自己老。请问，黄褐斑要吃什么？
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回答1
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顾昌林 主任医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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你好，带谷皮类食物，随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
2018-05-16 13:14
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回答2
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吴玉琴 主治医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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你好，牛奶，牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
2018-05-16 13:14
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回答3
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孙翔 主治医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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你好，黄豆，大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
2018-05-16 13:14
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