反复感冒发烧，吃什么能改善？_即问即答

2024-11-04 14:28 点击扫描二维码更精彩

问题：

反复感冒，发烧，我想问有什么东西吃的效果比较好的。

回答1
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

反复感冒发烧可能与自身免疫力低下、营养不均衡、不良生活习惯、病毒感染未彻底清除、基础疾病等有关。 1.自身免疫力低下：人体免疫力不足时易受病原体侵袭。可通过适当锻炼、保持充足睡眠、接种疫苗等方式增强免疫力。 2.营养不均衡：缺乏维生素、矿物质等营养元素会影响身体机能。多吃新鲜蔬果，如橙子、菠菜，补充维生素 C 和铁等。 3.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累等会使身体抵抗力下降。规律作息，劳逸结合。 4.病毒感染未彻底清除：治疗不彻底易导致病情反复。应遵医嘱按疗程用药，如利巴韦林、阿昔洛韦等抗病毒药物。 5.基础疾病：如糖尿病、慢性呼吸系统疾病等会增加患病风险。积极治疗基础病，控制病情。总之，反复感冒发烧需要综合调理。注意饮食均衡，加强锻炼，保持良好生活习惯。如有必要，及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。
2024-11-04 19:20

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