严重失眠不知原因，中西医诊断不同怎么办
2024-11-05 15:05
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医生您好，我是一个严重的失眠者，从去年12月开始就失眠，现在巳经严重到根本睡不了觉了，也看过中西医，中医说肝肾亏损，气血不足导致的心血不足，西医说神经衰弱，我也不知道是什么原因导致的。
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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严重失眠可能由多种因素导致，包括心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等。 1.心理压力：长期的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会使大脑处于兴奋状态，难以入睡。例如工作压力大、人际关系紧张等。 2.不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动、经常熬夜等，会打乱生物钟，影响睡眠。 3.环境因素：睡眠环境过于嘈杂、光线过强、温度不适等，都可能导致失眠。 4.疾病影响：除了神经衰弱、肝肾亏损等，一些慢性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等也可能引起失眠。 5.药物副作用：某些药物如降压药、抗抑郁药等可能影响睡眠。 总之，失眠的原因较为复杂。建议及时调整生活方式，保持良好心态。若失眠症状持续不缓解，应到正规医院进一步检查，明确病因，采取针对性治疗。
2024-11-05 17:05
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回答2
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好，导致神经衰弱的因素有很多，比如劳累，精神紧张，压力大等，建议平时还是规律作息，避免劳累，保持心情舒畅，可以适当多参加集体活动，药物可以吃点谷维素。
2024-11-06 03:27
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