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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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喝红茶时可添加的糖和牛奶种类多样，包括白砂糖、红糖、纯牛奶、脱脂牛奶等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2018-05-31 18:28
1.白砂糖：常见且易获取，能增加甜味。
2.红糖：有一定滋补作用，味道独特。
3.蜂蜜：营养丰富，有保健功效。
4.纯牛奶：奶香浓郁，提升口感和营养。
5.脱脂牛奶：适合控制脂肪摄入人群。
选择添加的糖和牛奶可根据个人口味和需求，但都应适量。
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