经常感冒一周一到两次是何症状，能否改善？_即问即答

2024-11-05 15:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

经常感冒，一周一到两次，请问这是什么症状，能治好吗？

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

经常感冒一周一到两次，可能是自身免疫力低下、生活习惯不良、环境因素影响、基础疾病存在、营养不均衡等原因所致。通过合理的措施，症状通常可以得到改善。 1.自身免疫力低下：免疫系统较弱，难以有效抵抗病原体入侵。可通过适量运动，如慢跑、游泳等增强体质。 2.生活习惯不良：如长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等，易使身体抵抗力下降。保持充足睡眠，戒烟限酒有助于改善。 3.环境因素影响：长期处于人员密集、通风不良的环境，容易接触病原体。注意保持室内通风，外出佩戴口罩。 4.基础疾病存在：如糖尿病、慢性呼吸系统疾病等，会增加感冒风险。积极治疗基础病，控制病情。 5.营养不均衡：缺乏维生素、矿物质等营养素。均衡饮食，多吃蔬菜水果、蛋奶肉类。总之，经常感冒需要重视，调整生活方式，增强自身免疫力。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，排查潜在疾病。
2024-11-06 03:52

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