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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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蔡佳荣 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
泌尿外科
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你好，平时想要提高精子质量可以通过以下几点来做到。多锻炼身体，减少身体的脂肪含量，可以有效提高精子的质量，还有就是少去桑拿，不要长时间让睾丸处于高温之中，另外就是要戒烟限酒，大量摄入酒精会严重影响精子质量，日常多吃一些蔬菜和富含锌的食物，有利于精子的成长。祝你健康！
2018-08-01 13:56
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回答2
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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你好,精子质量不好,主要有睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎引起，建议你到医院进行相关检查,查明原因后对症治疗。
2018-05-21 18:34
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朱选文 / 主任医师
擅长：擅长领域：男性阴茎假体（三件套）、尿道下裂，隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术；运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍（阳痿）、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎，龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。
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