腰间盘突出伴退化导致腿疼是较为常见的病症。其成因复杂，包括髓核退变、纤维环破裂、神经根受压、炎症刺激、腰椎不稳等。治疗方法多样，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.髓核退变：随着年龄增长，髓核水分减少，弹性降低，易突出压迫神经。
2.纤维环破裂：长期劳损或外伤可使纤维环破裂，髓核突出。
3.神经根受压：突出的髓核直接压迫神经根，引起腿部疼痛、麻木。
4.炎症刺激：突出组织引发局部炎症，导致疼痛症状加重。
5.腰椎不稳：腰椎结构改变，稳定性下降，加重病情。
总之，腰间盘突出伴退化致腿疼的治疗需综合考虑多种因素。氨糖软骨素加钙对改善关节软骨有一定帮助，但对于腰间盘突出伴退化导致的腿疼，不能单纯依靠这一种药物。患者应及时就医，医生会根据具体病情制定个性化的治疗方案，可能包括卧床休息、牵引治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇等），严重者可能需要手术治疗。同时，患者在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免腰部过度负重。

腰椎间盘突出理疗后疼痛好了，可以使用氨糖软骨素、钙片等，具有一定的缓解作用，一般用药需要一月以上的。

患者属于腰椎间盘突出引起的，可以行MIR检查一下，可以采取牵引、按摩、睡硬板床来改善的，也可以口服止疼药物，不可以过于劳累，不可以长时间处于一种姿势。