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回答1
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黄茂 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
呼吸内科
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容易感冒、肠胃不好且易疲劳,可能是免疫力低下、肠胃功能紊乱等原因导致。治疗方法包括药物治疗、饮食调整、生活习惯改善等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2018-05-24 11:35
1.药物治疗:可服用玉屏风散预防感冒,其由黄芪、防风、白术组成;肠胃不适可选用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群;疲劳可适当补充维生素C增强免疫力。
2.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鱼肉、蔬菜、水果等,避免油腻、辛辣食物。
3.生活习惯改善:保持充足睡眠,适量运动,如慢跑、瑜伽等。
4.心理调节:保持良好心态,避免焦虑、紧张。
5.中医调理:可尝试艾灸、按摩等中医疗法。
总之,要综合调理,增强体质。若症状持续不缓解,应及时就医。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是肾虚,体虚,免疫力低引起的,平时注意多喝水,多吃蔬菜水果,适当运动锻炼,必要时到医院找中医检查看看
2018-05-24 16:25
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