腋臭也被称之为狐臭，是身体内部的汗液难以排出体外的一种表现，患有狐臭，在公共场合会让患者感觉自卑，同时还会影响别人。味道比较浓重的辛辣刺激性大的食物，平时也要尽量少吃，应该少吃一些辣椒，胡椒，生蒜，洋葱等等。平时应该多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，能够减少狐臭的发作。患有狐臭腋臭，需要及时治疗和缓解，要控制饮食清洁局部使用偏方来缓解，必要的时候作手术治疗。只要坚持治疗，就能够避免。平时在做剧烈运动，特别是跑步，打球之后，要及时清洗局部，防止狐臭加重。

腋臭的原因目前认为可能与腋下的大汗腺分泌物增多伴随细菌增殖而导致的局部臭味，切除大汗腺有望治愈。确定情况之后，轻度的腋臭，可以结合使用抑制汗腺分泌的药物进行治疗，严重的腋臭可以进行腋下汗腺切除手术，手术是治疗最彻底的方法，。你可以平时勤换衣服，勤洗澡。尽量少吃辛辣刺激性食物、葱姜蒜、牛羊肉等。可以做微创手术，切除大汗腺。可以缓解症状。建议您选择正规公立医院，做微创治疗，一般建议做激光或者电离子治疗，不会导致胳膊功能障碍。

您好！您首先应该明白腋臭是因为腋下的大汗腺分泌物与细菌的混合，经细菌分解出的腐败酸发出的气味所致。因此，根治需要手术治疗。建议最好勤洗澡，勤换衣服。起码应该勤洗腋下，保持腋下的清洁卫生。建议你尽快安排去正规医院治疗。