面部色斑形成受遗传因素、紫外线照射、内分泌变化、生活习惯及精神压力等多种因素影响，治疗及预防复发需从多方面着手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.防晒措施：日常使用SPF30以上的防晒霜，避免长时间直晒，减少紫外线对皮肤的伤害，防止色斑加深或新斑产生。
2.调整生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，均衡饮食，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于抗氧化，减少色斑。
3.情绪管理：长期精神压力可导致内分泌失调，加剧色斑，学会减压，保持心情愉悦。
4.药物治疗：可选用氢醌凝胶、曲酸、熊果苷等美白成分的药物，遵医嘱使用，注意观察皮肤反应，避免过敏。
5.专业治疗：考虑光子嫩肤、激光治疗等专业手段，需在皮肤科医生指导下进行，以减少复发风险。
综合上述措施，坚持日常护理与定期专业治疗相结合，可有效去除面部色斑并降低复发几率。

您主要还是注意平时的饮食和生活习惯，注意补气血和蛋白质，避免食用刺激性和寒凉的食物，适当运动，多饮水的。

患者的情况，考虑为遗传性的雀斑，在成年后可以采取光子嫩肤术去除的，在术后一定要保持皮肤的清洁，不可以过多的刺激它的。