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庄绪山 医师
山东省莒南县相沟卫生院
其他
外科
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乳酸菌可以被制成饮品，但并非所有含乳酸菌的产品都能简单地归为饮品，这取决于其成分、制作工艺、用途等。乳酸菌对人体健康有益，比如调节肠道菌群、增强免疫力等。 1. 成分：乳酸菌饮品的主要成分通常包括乳酸菌、水、糖、乳粉等。不同产品的成分比例有所差异。 2. 制作工艺：有的是通过发酵工艺，有的则是添加了乳酸菌的调配饮品。 3. 用途：可作为日常的营养补充，帮助改善消化功能。 4. 种类：有活菌型和灭菌型，活菌型需冷藏保存以保持菌群活性。 5. 效果：适量饮用能促进肠道蠕动，缓解便秘等问题。 总之，乳酸菌可以制成饮品，但在选择时要关注成分、制作工艺等，根据自身需求合理饮用。
2024-11-26 00:33
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