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庄绪山 医师
山东省莒南县相沟卫生院
其他
外科
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乳酸菌可以被制成饮品,但并非所有含乳酸菌的产品都能简单地归为饮品,这取决于其成分、制作工艺、用途等。乳酸菌对人体健康有益,比如调节肠道菌群、增强免疫力等。 1. 成分:乳酸菌饮品的主要成分通常包括乳酸菌、水、糖、乳粉等。不同产品的成分比例有所差异。 2. 制作工艺:有的是通过发酵工艺,有的则是添加了乳酸菌的调配饮品。 3. 用途:可作为日常的营养补充,帮助改善消化功能。 4. 种类:有活菌型和灭菌型,活菌型需冷藏保存以保持菌群活性。 5. 效果:适量饮用能促进肠道蠕动,缓解便秘等问题。 总之,乳酸菌可以制成饮品,但在选择时要关注成分、制作工艺等,根据自身需求合理饮用。
2024-11-07 09:24
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