自然流产后月经恢复的时间因人而异，通常在 1 - 3 个月左右。影响月经恢复的因素包括流产时的孕周、个人体质、术后恢复情况、有无并发症以及心理状态等。 1. 流产时的孕周：孕周较小的流产，子宫恢复相对较快，月经可能在 1 - 2 个月内恢复；孕周较大的，恢复时间可能稍长。 2. 个人体质：体质好的女性，身体机能恢复迅速，月经可能较快到来；体质较弱的，恢复时间可能延迟。 3. 术后恢复情况：若流产后护理得当，未发生感染等并发症，子宫能较好修复，月经一般能按时恢复；反之，可能影响月经周期。 4. 有无并发症：如有宫腔粘连、子宫内膜炎等并发症，会导致月经推迟。 5. 心理状态：心理压力过大、焦虑紧张等不良情绪可能影响内分泌，进而影响月经恢复。 总之，自然流产后的女性要注意休息，保持良好的心态和生活习惯，促进身体恢复。若月经长时间未恢复，应及时就医检查。

时间不能确定的，需要根据您的情况而定的，您现在主要还是静养的，饮食上注意补气血和蛋白质，避免食用刺激性和寒凉的食物。

自然流产后月经恢复的时间因人而异，通常在 1 - 3 个月左右。影响月经恢复的因素包括流产时的孕周、个人体质、术后恢复情况、有无并发症以及心理状态等。 1. 流产时的孕周：孕周较小的流产，子宫恢复相对较快，月经可能在 1 - 2 个月内恢复；孕周较大的，恢复时间可能稍长。 2. 个人体质：体质好的女性，身体机能恢复迅速，月经可能较快到来；体质较弱的，恢复时间可能延迟。 3. 术后恢复情况：若流产后护理得当，未发生感染等并发症，子宫能较好修复，月经一般能按时恢复；反之，可能影响月经周期。 4. 有无并发症：如有宫腔粘连、子宫内膜炎等并发症，会导致月经推迟。 5. 心理状态：心理压力过大、焦虑紧张等不良情绪可能影响内分泌，进而影响月经恢复。 总之，自然流产后的女性要注意休息，保持良好的心态和生活习惯，促进身体恢复。若月经长时间未恢复，应及时就医检查。