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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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耳鸣患者可以通过食用一些食物来缓解症状，如富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、具有活血作用的食物、补肾的食物、有助于改善耳部血液循环的食物等。 1.富含维生素的食物：维生素有助于改善神经功能，如橙子、草莓、菠菜等，其中的维生素 C、维生素 B 族等对耳部神经有益。 2.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体组织的重要组成部分，像鱼肉、鸡肉、豆类等，能为耳部细胞修复提供营养。 3.具有活血作用的食物：例如黑木耳、山楂等，可促进耳部血液循环，减轻耳鸣。 4.补肾的食物：中医认为肾开窍于耳，食用核桃、黑芝麻等有助于补肾，缓解耳鸣。 5.有助于改善耳部血液循环的食物：如洋葱、生姜等，能一定程度上改善耳部供血。 食疗虽然对耳鸣有一定的帮助，但不能替代专业治疗。如果耳鸣症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-06 09:11
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