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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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急性脑血管疾病患者的食疗很重要，包括控制总热量、低盐低脂饮食、多吃蔬果、补充优质蛋白、适量摄入膳食纤维等。 1.控制总热量：避免摄入过多导致肥胖，加重血管负担。根据个人情况，计算每日所需热量，合理分配三餐。 2.低盐低脂饮食：减少盐的摄入，每天不超过 6 克，避免食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物。 3.多吃蔬果：富含维生素、矿物质和抗氧化物质，如菠菜、胡萝卜、苹果等，有助于保护血管。 4.补充优质蛋白：选择瘦肉、鱼类、豆类等，为身体提供必需的营养。 5.适量摄入膳食纤维：促进肠道蠕动，如燕麦、糙米、芹菜等，可降低血脂。 6.多喝水：有助于稀释血液，促进血液循环。 总之，急性脑血管疾病患者的食疗需要长期坚持，合理搭配饮食，配合药物治疗和适当运动，有助于控制病情，提高生活质量。
2024-11-04 22:36
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