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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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老年人糖尿病的食疗很重要,包括控制总热量、均衡营养、选择低升糖食物、规律进餐、注意饮食细节等。 1. 控制总热量:根据老年人的身体活动水平、体重等计算每日所需热量,避免摄入过多。 2. 均衡营养:保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的合理比例。 3. 选择低升糖食物:如燕麦、荞麦、糙米等粗粮,以及大部分蔬菜和部分水果。 4. 规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食,少吃多餐。 5. 注意饮食细节:少吃高糖、高脂肪、高盐食物,如糖果、油炸食品、腌制食品。 总之,老年人糖尿病患者通过合理的食疗,有助于控制血糖,提高生活质量。但食疗不能替代药物治疗,患者仍需遵医嘱规律用药,定期监测血糖。
2024-11-06 01:38
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