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回答1
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高明伍
太原市人民医院
二级甲等
中医科
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关格是中医病症名,多因脾肾阳虚、浊邪内蕴所致。食疗调理可从饮食选择、烹饪方式、饮食规律、食物搭配、忌口食物等方面着手。 1. 饮食选择:多食用健脾益肾、利湿化浊的食物,如山药、薏米、芡实、黑豆、冬瓜等。 2. 烹饪方式:以清淡为主,宜蒸煮炖,少用煎炒炸,减少油脂摄入。 3. 饮食规律:定时定量,少食多餐,避免暴饮暴食。 4. 食物搭配:注重荤素搭配,保证营养均衡,如蔬菜与瘦肉、鱼类搭配。 5. 忌口食物:忌辛辣油腻、生冷食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 关格患者的食疗调理需要长期坚持,同时要结合适当的运动和良好的生活习惯。若症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗建议。
2024-11-05 22:14
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