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回答1
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庄阿寿 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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急性脑血管疾病的保健护理，要从饮食、运动、情绪、作息、定期复查等方面入手。 1. 饮食：保持清淡，减少高盐、高脂、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆类等。 2. 运动：根据自身情况适当运动，如散步、太极拳等，增强体质和心肺功能。 3. 情绪：保持乐观心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、与亲友交流等方式调节。 4. 作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体恢复和大脑功能调节。 5. 定期复查：遵医嘱按时复查，监测血压、血糖、血脂等指标，以便及时调整治疗方案。 总之，做好急性脑血管疾病的保健护理对于促进康复、预防复发至关重要。患者和家属要高度重视，积极配合，共同为患者的健康努力。
2024-11-06 07:40
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