死精子症怎样通过食疗改善_即问即答

即问即答

死精子症怎样通过食疗改善

2024-11-04 15:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：死精子症

问题：

死精子症如何食疗

回答1
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张勇主治医师

兰州天伦不孕症医院

女性不孕

死精子症是导致男性不育的常见原因之一。食疗对于改善死精子症有一定帮助，包括补充营养元素、选择合适食物、避免不良饮食等。具体有补充维生素 E、多吃富含锌的食物、食用富含精氨酸的食物、保持饮食均衡、减少高热量食物摄入。 1.补充维生素 E：维生素 E 具有抗氧化作用，能保护精子免受自由基损伤。可通过食用杏仁、黑芝麻、菠菜等获取。 2.多吃富含锌的食物：锌对于精子生成和成熟很重要，如牡蛎、瘦肉、核桃等。 3.食用富含精氨酸的食物：精氨酸有助于提高精子活力，像海参、鳝鱼、泥鳅等都富含精氨酸。 4.保持饮食均衡：多吃新鲜蔬果，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物等各类营养素。 5.减少高热量食物摄入：避免过多油炸食品、甜食，以防肥胖影响精子质量。食疗虽能辅助改善死精子症，但不能替代专业治疗。患者应及时就医，遵循医生建议进行综合治疗，同时保持良好的生活习惯。
2024-11-05 08:35

就医问药

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什么是死精子症? 　　死精子症是指精子成活率降低。死亡精子过多，但目前还没有一个确切的定义，多数认为超过40%，即称为死精子症，亦称死精子过多症。是男性不育症的常见病症和重要原因之一。中医文献中无“死精子症”的病名。《秘本种子金丹·男子精寒艰嗣》云：“男子精寒。肾中之精寒也。精虽射入子宫，而元阳不足，则阴无以化，是以不孕。”因寒属阴主静，温属阳主动，精遇寒则凝，遇温则动。故古人所说的精寒艰嗣.可能与当今所指的死精症相似。查看全文»

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