冠状动脉粥样硬化性心脏病怎样保健护理_即问即答

即问即答

冠状动脉粥样硬化性心脏病怎样保健护理

2024-11-04 15:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：动脉粥样硬化

问题：

冠状动脉粥样硬化性心脏病如何保健护理

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

冠状动脉粥样硬化性心脏病的保健护理，包括合理饮食、适度运动、规律作息、控制情绪、定期复查等。 1.合理饮食：减少高脂肪、高胆固醇、高盐和高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白的比例。 2.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每周至少运动 150 分钟。 3.规律作息：保证充足的睡眠，每天 7 - 8 小时，避免熬夜。 4.控制情绪：保持平和的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 5.定期复查：按照医生建议定期进行心电图、血脂、血糖等检查，以便及时调整治疗方案。 6.戒烟限酒：吸烟会加重血管损伤，应坚决戒烟，限制饮酒量。总之，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者通过长期坚持上述保健护理措施，有助于控制病情，提高生活质量。
2024-11-05 06:08

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什么是动脉粥样硬化? 　　动脉粥样硬化是较少见的一种动脉硬化类型，主要影响小动脉壁的内层和中层。动脉粥样硬化仅是动脉硬化的一种类型，因此习惯上简称为“动脉硬化”，而将说明其特点的“粥样”两字简化掉，极不妥当。各种动脉硬化的共同特点是动脉发生了非炎症性、退行性和增生性的病变，导致管壁增厚变硬，失去弹性和管腔缩小。动脉粥样硬化的特点是在上述病变过程中，受累动脉的病变从内膜开始，先后有多种病变合并存在，包括局部有脂质和复合糖类积聚、出血和血栓形成、纤维组织增生和钙质沉着，并有动脉中层的逐渐退变和钙化。查看全文»

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