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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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男士脾肾阳虚多由先天禀赋不足、饮食不节、久病伤肾、劳累过度、年老体衰等因素引起。调理方法包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗、针灸推拿、生活起居调整等。 1.饮食调理：多吃温热、易消化且具有健脾补肾作用的食物，如羊肉、韭菜、核桃、山药等，避免食用生冷、油腻食物。 2.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，增强体质。 3.中药治疗：可选用金匮肾气丸、附子理中丸、四神丸等药物，但需遵医嘱。 4.针灸推拿：通过针刺或艾灸脾俞、肾俞、关元等穴位，以及按摩腰部、腹部来缓解症状。 5.生活起居调整：注意保暖，避免受寒，保证充足睡眠，避免过度劳累和房劳过度。 男士脾肾阳虚需要综合调理，长期坚持。同时，应密切关注身体变化，如有不适，及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-06 10:38
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