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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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结膜炎的保健护理很重要,包括注意眼部卫生、合理用眼、调整饮食、避免刺激、增强免疫力等。 1.注意眼部卫生:经常洗手,避免用手揉眼。使用单独的毛巾,并定期清洗和更换。 2.合理用眼:控制用眼时间,避免长时间看电子屏幕,每隔一段时间让眼睛休息。 3.调整饮食:多吃富含维生素 A、C 和 E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,有助于眼睛恢复。 4.避免刺激:避免接触过敏原,如花粉、灰尘等。减少使用化妆品,尤其是眼部化妆品。 5.增强免疫力:保持充足的睡眠,适度运动,增强身体抵抗力,预防病情反复。 总之,做好以上保健护理措施,有助于结膜炎的恢复和预防复发。但如果症状加重或持续不缓解,应及时就医。
2024-11-05 20:36
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