酒胀怎样通过食疗改善_即问即答

即问即答

酒胀怎样通过食疗改善

2024-11-04 14:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

酒胀如何食疗

回答1
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李希弘医师

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酒胀是因长期过量饮酒导致的腹胀病症，可通过饮食调理改善。饮食调理包括控制饮食量、选择合适食物、避免刺激性食物、规律进餐、注意饮食卫生等。 1. 控制饮食量：避免暴饮暴食，减少每餐进食量，减轻胃肠负担。 2. 选择合适食物：多吃易消化的食物，如米粥、面条；适量摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类；增加蔬菜和水果的摄入，如芹菜、苹果等。 3. 避免刺激性食物：忌辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。 4. 规律进餐：定时定量进餐，有助于胃肠功能的正常运转。 5. 注意饮食卫生：保证食物新鲜、干净，防止细菌感染。总之，通过合理的食疗能在一定程度上缓解酒胀症状，但如果症状严重，还需及时就医，遵循医生的治疗建议。
2024-11-05 02:20

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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