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李希弘 医师
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克山病是一种原因未明的心肌病，保健护理至关重要，包括饮食调整、适量运动、预防感染、心理调适、定期复查等。 1.饮食调整：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，减少高盐、高脂肪食物的摄入。 2.适量运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、太极拳等，增强心肺功能，但避免过度劳累。 3.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，保持居住环境清洁通风，预防呼吸道、消化道等感染。 4.心理调适：保持乐观积极的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解压力。 5.定期复查：按照医生建议定期进行心电图、心脏超声等检查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。 总之，克山病患者通过科学合理的保健护理措施，有助于控制病情，提高生活质量。
2024-11-05 22:03
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