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李希弘 医师
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腰背纤维织炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，常因寒冷、潮湿、慢性劳损等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗、生活方式调整等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、红外线照射等，能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，可减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，有助于缓解肌肉痉挛。 3.运动康复：进行适度的伸展运动和腰背肌锻炼，增强腰背肌肉力量，改善症状。 4.中医治疗：针灸、拔罐等中医疗法，能疏通经络、调和气血。 5.生活方式调整：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重，注意保暖。 总之，综合运用多种治疗方法，并注意日常生活中的防护，有助于缓解腰背纤维织炎的症状，促进康复。但治疗过程中需遵医嘱，避免自行用药或过度治疗。
2024-11-04 23:32
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什么是腰背纤维织炎? 腰背部肌筋膜是一由纵行的结缔组织纤维形成，在寒冷、潮湿、慢性劳损等因素作用下，可导致腰背部肌筋膜及肌肉组织发生水肿、渗出和纤维化改变，并相应出现腰臀疼痛，压痛，放射痛。 查看全文»
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