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回答1
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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髌骨骨折后的食疗很重要，包括补充蛋白质、摄入足够钙质、增加维生素摄入、多吃富含胶原蛋白食物、注意饮食清淡等。 1.补充蛋白质：蛋白质有助于伤口愈合和组织修复，可食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物。 2.摄入足够钙质：钙能促进骨骼恢复，如牛奶、豆制品、虾皮等都是不错的选择。 3.增加维生素摄入：维生素 C 可促进胶原蛋白合成，如橙子、草莓、猕猴桃等；维生素 D 有助于钙吸收，可适当晒太阳或食用鱼肝油。 4.多吃富含胶原蛋白食物：像猪蹄、牛筋等，能增强关节韧性。 5.注意饮食清淡：避免油腻、辛辣、刺激性食物，减轻肠胃负担。 总之，髌骨骨折后的食疗要注重营养均衡，多样化饮食，以促进骨折的愈合和身体的恢复。但食疗不能替代专业治疗，患者还需遵循医生的建议进行康复训练。
2024-11-05 10:53
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
