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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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高血压危象患者的保健护理至关重要,包括监测血压、合理饮食、适度运动、稳定情绪、遵医嘱用药等。 1.监测血压:每天定时测量血压,记录血压变化,了解血压控制情况。 2.合理饮食:减少钠盐摄入,每日不超过 6 克;增加钾的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果;控制脂肪和胆固醇摄入,少吃油腻食物。 3.适度运动:选择适合自己的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟。 4.稳定情绪:避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,保持心情舒畅。 5.遵医嘱用药:按时按量服用降压药,如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等,不可擅自增减药量或停药。 总之,高血压危象患者通过科学的保健护理,有助于控制血压,减少并发症的发生,提高生活质量。
2024-11-05 22:47
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