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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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棘突滑囊炎是一种常见的疾病，保健护理非常重要，包括休息与活动调整、物理治疗、药物治疗、饮食注意、心理调节等。 1.休息与活动调整：避免长时间保持同一姿势，减少对患处的压迫。适度活动，但避免剧烈运动和重体力劳动。 2.物理治疗：热敷可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。也可进行超声波治疗、红外线照射等。 3.药物治疗：在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。 4.饮食注意：保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。 5.心理调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张，有助于病情恢复。 总之，棘突滑囊炎患者要综合运用多种保健护理方法，促进病情康复。同时，如有症状加重，应及时就医。
2024-11-05 03:06
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