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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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锁骨骨折后，可通过合理的饮食促进恢复，包括补充蛋白质、矿物质、维生素等。食疗方法有增加优质蛋白摄入、多吃富含钙的食物、补充维生素 C 丰富的蔬果、摄入促进骨骼愈合的食物、保持饮食均衡等。 1. 增加优质蛋白摄入：如鸡肉、鱼肉、蛋类等，有助于伤口愈合和肌肉修复。 2. 多吃富含钙的食物：像牛奶、豆制品、虾皮等，能增强骨骼强度。 3. 补充维生素 C 丰富的蔬果：例如橙子、草莓、西兰花等，促进胶原蛋白合成。 4. 摄入促进骨骼愈合的食物：如猪骨汤、牛骨汤等，提供营养支持。 5. 保持饮食均衡：各类食物都适量摄取，保证营养全面。 总之，锁骨骨折后的食疗是辅助恢复的重要环节，但应与规范的治疗相结合。同时，注意饮食的多样性和合理性，避免过度油腻和刺激性食物。
2024-11-05 00:19
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