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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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肺动脉高压患者的保健护理,包括合理饮食、适度运动、规律作息、情绪管理、定期复查等。 1.合理饮食:多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、苹果等,保证营养均衡。减少高盐、高脂、高糖食物的摄入,避免加重心肺负担。 2.适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽等,增强心肺功能,但要避免剧烈运动。 3.规律作息:保证充足的睡眠,每天至少 7 - 8 小时,有助于维持身体正常的代谢和生理功能。 4.情绪管理:保持乐观积极的心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,可通过听音乐、阅读等方式放松。 5.定期复查:按照医生建议定期进行检查,如超声心动图、心肺功能检查等,以便及时调整治疗方案。 6.预防感染:注意个人卫生,勤洗手,避免去人员密集、空气不流通的场所,预防呼吸道感染。 7.避免劳累:不要过度劳累,合理安排工作和生活,避免加重病情。 总之,肺动脉高压患者通过科学合理的保健护理措施,有助于控制病情,提高生活质量。
2024-11-06 08:25
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