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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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老年人急性上呼吸道感染后，可通过饮食调理促进康复，如多喝水、多吃蔬菜水果、选择清淡易消化食物、补充蛋白质、避免刺激性食物等。 1.多喝水：有助于保持呼吸道湿润，促进代谢废物排出。 2.多吃蔬菜水果：如橙子、猕猴桃富含维生素 C，能增强免疫力；梨有润肺止咳的作用。 3.选择清淡易消化食物：如米粥、面条，减轻肠胃负担。 4.补充蛋白质：适量食用鸡蛋、鱼肉等，帮助身体恢复。 5.避免刺激性食物：如辛辣、油腻食物，防止加重症状。 总之，老年人在急性上呼吸道感染期间，合理的食疗能在一定程度上缓解症状，促进身体恢复，但食疗不能替代药物治疗。如果症状严重，应及时就医。
2024-11-05 03:21
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什么是急性上呼吸道感染? 急性上呼吸道感染(acute upper respiratory tract infection)是指鼻、咽、喉部急性感染性炎症。多由病毒感染(占70%～80%)引起，称为感冒(Commen cold)，少数由细菌直接感染所致，病毒感染后常继发细菌感染。可并发急性鼻窦炎、中耳炎、气管支气管炎，个别病人继发风湿病、肾炎、心肌炎等。感染多发生于受凉或过度疲劳，机体抵抗力下降时，老幼体弱、防御功能差者易罹患。临床主要表现为鼻炎、咽喉炎及扁桃体炎。大部分儿童1年中可患感冒3～6次，约10%左右甚至可达8次以上。本病一般为自限性，通常3～7天，个别10天。 查看全文»
