生小孩后失眠入睡困难是何原因_即问即答

2018-05-30 18:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

生小孩后失眠入睡困难是何原因

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张炳俊副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

神经内科

生小孩后失眠入睡困难，可能由激素变化、心理因素、照顾孩子劳累、睡眠环境改变、身体不适等引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.激素变化：产后体内激素水平波动，影响神经系统，导致睡眠障碍。
2.心理因素：初为人母的焦虑、紧张等情绪，易引发失眠。
3.照顾孩子劳累：频繁喂奶、换尿布等，身体疲惫却难以入睡。
4.睡眠环境改变：孩子哭闹、房间布置变化等，影响睡眠质量。
5.身体不适：产后伤口疼痛、恶露排出等，造成入睡困难。
产后失眠入睡困难较为常见，产妇应积极调整心态，改善睡眠环境，必要时寻求医生帮助。
2018-06-11 12:15

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回答2
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晋波主治医师

忻州男科医院

其他

综合二科

你好，患者出现失眠，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除神经衰弱引起的，在睡前可以听听轻音乐，喝一点热牛奶来改善的，要注意休息。
2018-05-30 18:02

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