心悸是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如心律失常、贫血、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症、焦虑等。倒立通常不能治疗心悸，反而可能存在风险。 1. 心律失常：心脏节律异常可导致心悸。如早搏、心动过速等，需通过心电图等检查明确类型，治疗可能包括药物（如美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮）和非药物（如射频消融术）方法。 2. 贫血：血红蛋白不足影响氧气输送，引起心悸。治疗要明确贫血类型，如缺铁性贫血补充铁剂（硫酸亚铁、琥珀酸亚铁），巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素 B₁₂。 3. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素过多，代谢加快，可致心悸。治疗有药物（甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）、放射性碘治疗、手术等。 4. 心脏神经官能症：多因精神心理因素，如紧张、焦虑。治疗以心理调节为主，必要时使用调节神经的药物（谷维素、维生素 B₁）。 5. 焦虑：精神过度紧张、担忧可出现心悸。治疗包括心理疏导、抗焦虑药物（舍曲林、帕罗西汀）。 总之，心悸的原因多样，治疗方法也各不相同。出现心悸应及时就医，明确原因，采取针对性治疗，而不是依赖倒立等未经证实有效的方法。