心悸患者适宜吃哪些食物_即问即答

即问即答

心悸患者适宜吃哪些食物

2024-11-04 14:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：心悸

问题：

心悸吃什么

回答1
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李希弘医师

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心悸患者在饮食方面需要注意，适宜吃一些富含营养、有助于稳定心脏功能的食物，如新鲜蔬果、全谷物、低脂肪蛋白质食物、坚果、鱼类等。 1.新鲜蔬果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能提供抗氧化物质，维持心血管健康。 2.全谷物：包括糙米、燕麦、全麦面包等，富含膳食纤维和复合碳水化合物，有助于稳定血糖，减轻心脏负担。 3.低脂肪蛋白质食物：如鸡胸肉、鱼虾、豆类等，可提供必需氨基酸，增强心肌力量。 4.坚果：含有健康的脂肪、蛋白质和维生素 E，如杏仁、核桃等，对心脏有一定保护作用。 5.鱼类：富含 Omega-3 脂肪酸，如三文鱼、金枪鱼等，能降低心血管疾病风险。总之，心悸患者通过合理的饮食调整，可以在一定程度上辅助改善症状，但饮食调理不能替代专业治疗。如出现心悸症状，应及时到正规医院心内科就诊，明确病因并接受规范治疗。
2024-11-04 22:49

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什么是心悸? 　　心悸是常见的临床症状，是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。一般健康人仅在剧烈运动、神经过度紧张或高度兴奋时才会有心悸的感觉。患者可主诉心脏快速有力的跳动、心脏停搏感、心脏颤动感，心悸不能完全与心脏病等同。心悸的强度因患者的感受性不同而异。心悸的感觉常常是突发突止，身心疲劳、精神紧张等因素可使心悸加重。最常见的病因为心律失常。此外使心输出量及每搏输出量增加的因素也会导致心悸的发生。查看全文»

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