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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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老人半夜心绞痛，饮食上需注意低盐、低脂、低糖、高纤维、适量蛋白质等。同时，避免刺激性食物和饮品。 1. 低盐饮食：减少盐的摄入，每日不超过 5 克，避免腌制食品，如咸菜、腌肉等，以防加重心脏负担。 2. 低脂饮食：少吃动物脂肪、油炸食品，可选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 3. 低糖饮食：限制甜食和含糖饮料，控制血糖水平，减轻心血管压力。 4. 高纤维饮食：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如苹果、香蕉）和全谷物（如糙米、燕麦），促进肠道蠕动，降低胆固醇。 5. 适量蛋白质：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等，为身体提供必要的营养。 6. 避免刺激性食物和饮品：如辛辣食物、咖啡、浓茶、酒精等，以免引起血管收缩，诱发心绞痛。 总之，老人半夜心绞痛后的饮食调整至关重要，但饮食调整只是辅助措施，还需及时就医，明确病因，进行规范治疗。
2024-11-06 09:28
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