年轻人心悸可能由生理性因素，如剧烈运动、精神紧张等，也可能由病理性因素，如心律失常、贫血、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症、心肌炎等导致。需要明确原因，采取相应措施。 1.生理性因素：剧烈运动、精神紧张、饮酒、喝咖啡或浓茶后，可能出现心悸。一般通过休息、调整心态、避免刺激性饮品等，心悸可缓解。 2.心律失常：如早搏、心动过速等，可通过心电图等检查明确。轻者可能无需治疗，严重者可能需要药物治疗，如美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等。 3.贫血：因血红蛋白不足，心脏需加快跳动来代偿，导致心悸。治疗需补充造血原料，如铁剂、维生素 B12 等。 4.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快，引起心悸。治疗包括抗甲状腺药物，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，或放射性碘治疗、手术治疗。 5.心脏神经官能症：常与精神心理因素有关，症状多样。治疗以心理调节为主，必要时使用调节神经的药物，如谷维素、维生素 B1 等。 6.心肌炎：病毒感染等引起心肌炎症，出现心悸。需卧床休息，使用营养心肌的药物，如辅酶 Q10 等。 年轻人心悸不可忽视，应及时就医，进行相关检查，明确原因，在医生指导下进行治疗。