心悸患者饮食上如何选择_即问即答

即问即答

心悸患者饮食上如何选择

2024-11-04 14:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：心悸

问题：

心悸吃什么好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

心悸患者在饮食方面，应注意营养均衡、清淡饮食，多吃新鲜蔬果、富含蛋白质的食物，避免刺激性食物，适当补充矿物质等。 1.新鲜蔬果：如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持心血管健康。 2.蛋白质食物：像鱼肉、鸡肉、豆类等，为身体提供必要的营养，增强体质。 3.谷物粗粮：如糙米、燕麦、玉米等，富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，稳定血糖。 4.坚果类：例如杏仁、核桃等，含有对心脏有益的不饱和脂肪酸。 5.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶、酒精等，以免刺激心脏，加重心悸症状。 6.补充矿物质：适当摄入钾、镁等矿物质，如香蕉、土豆、绿叶蔬菜等，有助于维持心脏正常节律。总之，心悸患者要养成良好的饮食习惯，合理搭配饮食，有助于缓解症状，促进康复。但饮食调整不能替代专业治疗，若心悸症状持续或加重，应及时就医。
2024-11-05 00:20

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什么是心悸? 　　心悸是常见的临床症状，是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。一般健康人仅在剧烈运动、神经过度紧张或高度兴奋时才会有心悸的感觉。患者可主诉心脏快速有力的跳动、心脏停搏感、心脏颤动感，心悸不能完全与心脏病等同。心悸的强度因患者的感受性不同而异。心悸的感觉常常是突发突止，身心疲劳、精神紧张等因素可使心悸加重。最常见的病因为心律失常。此外使心输出量及每搏输出量增加的因素也会导致心悸的发生。查看全文»

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