心悸患者日常生活中应注意哪些方面_即问即答

即问即答

心悸患者日常生活中应注意哪些方面

2024-11-04 13:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：心悸

问题：

心悸应注意什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

心悸患者在日常生活中，需要注意饮食、作息、情绪、运动、环境等方面。 1. 饮食：保持清淡、均衡，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，避免饮用咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品。 2. 作息：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的睡眠习惯。 3. 情绪：学会调节情绪，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情舒畅。 4. 运动：适度运动，如散步、瑜伽、太极拳等，但避免剧烈运动。 5. 环境：避免处于嘈杂、闷热、寒冷或空气质量差的环境。 6. 监测：定期监测心率、血压等指标，了解自身健康状况。 7. 遵医嘱：按时服药，定期复查，遵循医生的建议进行治疗和调整。总之，心悸患者通过注意上述多个方面，有助于缓解症状，促进身体恢复，提高生活质量。但如果心悸症状加重或持续不缓解，应及时就医。
2024-11-05 07:33

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什么是心悸? 　　心悸是常见的临床症状，是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。一般健康人仅在剧烈运动、神经过度紧张或高度兴奋时才会有心悸的感觉。患者可主诉心脏快速有力的跳动、心脏停搏感、心脏颤动感，心悸不能完全与心脏病等同。心悸的强度因患者的感受性不同而异。心悸的感觉常常是突发突止，身心疲劳、精神紧张等因素可使心悸加重。最常见的病因为心律失常。此外使心输出量及每搏输出量增加的因素也会导致心悸的发生。查看全文»

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