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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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牙周炎患者的饮食应注重营养均衡、易于咀嚼和消化,有助于缓解炎症和促进组织修复。包括富含维生素的食物、高蛋白食物、高纤维食物、清淡食物以及具有抗炎作用的食物等。 1.富含维生素的食物:维生素 C 有助于促进胶原蛋白合成,增强牙龈组织的抵抗力,如橙子、草莓、猕猴桃等。维生素 D 能促进钙吸收,维护牙齿和骨骼健康,可通过食用鱼肝油、蛋黄、乳制品获取。 2.高蛋白食物:为身体提供必要的营养,促进组织修复,如鸡肉、鱼肉、豆类等。 3.高纤维食物:促进肠道蠕动,预防便秘,间接减轻牙周炎症状,如芹菜、菠菜、全麦面包等。 4.清淡食物:避免辛辣、油腻、过甜、过咸的食物,以防刺激牙龈,加重炎症。 5.具有抗炎作用的食物:如姜、大蒜等,有助于减轻炎症反应。 总之,牙周炎患者要注意饮食的合理搭配,避免不良饮食对病情的不利影响。同时,还需积极配合医生治疗,保持良好的口腔卫生习惯。
2024-11-05 07:50
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