如何有效预防脱肛_即问即答

即问即答

如何有效预防脱肛

2024-11-04 13:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱肛

问题：

脱肛怎么预防

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

预防脱肛可从养成良好排便习惯、加强锻炼、注意饮食、避免久蹲久坐、积极治疗相关疾病等方面入手。 1.养成良好排便习惯：保持规律的排便时间，避免排便时过度用力或久蹲。 2.加强锻炼：如提肛运动，增强肛门括约肌的收缩力。 3.注意饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果，预防便秘。 4.避免久蹲久坐：减少对肛门直肠部位的压力。 5.积极治疗相关疾病：如慢性腹泻、长期咳嗽等，防止腹压增高引发脱肛。总之，预防脱肛需要从日常生活的多个方面入手，长期坚持，才能有效降低脱肛的发生风险。
2024-11-04 18:25

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什么是脱肛? 　　我国是世界上最早记述脱肛的国家，西医称为直肠脱垂。1973年长沙马王堆汉墓出土的我国最古老的方书《五十二病方》中就有：“入州出不可入者……倒县(悬)其人，以寒水尧(溅)其心腹，入矣。”“入州出”就是直肠脱垂，这是世界上最早对直肠脱垂及其还纳方面的记载。脱肛之病名，首出《神农本草经》;《针灸甲乙经》亦有“脱肛者，肛门脱出也。”“脱肛，气街主之。”国外学者认为这是世界上对直肠脱垂的最早命名。查看全文»

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